Tractaments per a l’apnea del son

L'apnea obstructiva del son (AOS), també coneguda com a síndrome d'apnees-hipoapnees durant el son (SAHS), és un trastorn caracteritzat per episodis recurrents d'obstrucció parcial o completa de les vies respiratòries superiors durant el son.

Això provoca interrupcions en la respiració, descensos de la saturació d'oxigen a la sang i microdespertars que afecten la qualitat del son. Les conseqüències de no tractar l'AOS inclouen trastorns respiratoris, malalties cardiovasculars i problemes metabòlics.

Tipus de tractament eficaços

OXIGEN salud proporciona tractaments innovadors i efectius per gestionar l'apnea del son. A continuació, es detallen les principals opcions terapèutiques:

1. Teràpia amb pressió positiva contínua a les vies respiratòries (CPAP, APAP i BPAP)

La teràpia de pressió positiva és l’opció més comuna i eficaç per tractar la AOS. Consisteix en un dispositiu que subministra un flux constant d'aire mitjançant una màscara i evita el col·lapse de les vies respiratòries.

• CPAP (Pressió Positiva Contínua a les Vies Aèries): ofereix un flux constant i fix d'aire. És ideal per a la majoria dels casos d'AOS moderada a severa.
• APAP (CPAP Automàtic): ajusta la pressió d'aire en temps real i s'adapta a les necessitats del pacient durant la nit.
• BPAP (Pressió Positiva de Dos Nivells): emet diferents pressions durant la inhalació i l'exhalació. És especialment útil en casos complexos d'apnea obstructiva, així com a AOS severa que no respon bé al CPAP.

2. Accessoris i dispositius de teràpia posicional en dormir

A més dels equips de pressió positiva, hi ha solucions alternatives com els dispositius de posicionament. El seu objectiu és evitar que el pacient amb AOS posicional dormi en decúbit supí. Evitar aquesta postura durant el son, pot ser un tractament molt eficaç en casos d'apnea obstructiva del son lleu o moderada.

Aquests accessoris són recomanats sota supervisió mèdica.

3. Opcions avançades: Cirurgia i dispositius d'avenç mandibular

En casos seleccionats, i quan els mètodes tradicionals no són suficients, es poden considerar tractaments quirúrgics o dispositius orals personalitzats que reposicionen la mandíbula per mantenir la via aèria oberta.

Els dispositius d‟avanç mandibular són la principal alternativa al tractament amb pressió positiva. Consisteix en una pròtesi que avança la mandíbula, manté oberta la via aèria superior i en redueix el col·lapse durant el son. En casos seleccionats, i quan els mètodes tradicionals no són suficients, es poden considerar tractaments quirúrgics personalitzats.

4. Teràpia miofuncional

Es basa en la realització d'una sèrie d'exercicis per enfortir la musculatura de la llengua, els llavis, l'orofaringe i els músculs facials. En augmentar el to muscular d'aquestes estructures, es redueix el col·lapse de la via aèria durant el son.

5. Electroestimuladors del nervi hipoglòs

Consisteix en la implantació d'un neuroestimulador de manera invasiva o subcutània, que proporciona un corrent elèctric al nervi hipoglòs, durant la inspiració, per augmentar el to del múscul genioglòs i evitar el col·lapse de la via aèria superior. És una tècnica nova, que requereix enfrontament i investigació.

Beneficis del tractament

Els tractaments adequats per a l'apnea del son no només milloren la qualitat del descans, sinó que també tenen un impacte positiu en la salut general:

• Reduir el risc dhipertensió, infarts i accidents cerebrovasculars.
• Millorar la capacitat cognitiva i la memòria.
• Augmentar lenergia i disminuir la somnolència diürna.
• Afavorir el control de malalties metabòliques, com ara la diabetis tipus 2.

Consells pràctics per maximitzar els resultats

• Adherència a l'ús del CPAP: És fonamental utilitzar el dispositiu cada nit segons les recomanacions mèdiques.
• Higiene del son: Mantenir un horari de son regular, evitar l'alcohol i no fumar millora significativament els resultats del tractament.
• Manteniment dels equips: Netejar regularment les màscares i els tubs garanteix una major eficàcia i durabilitat del dispositiu.

Diagnòstic i seguiment

El tractament sempre ha de ser indicat i supervisat per un especialista. A OXIGEN salud, comptem amb un equip multidisciplinari que realitza estudis del son i acompanya el pacient durant tot el procés, ajustant les teràpies segons sigui necessari.

Si creus que podries tenir apnea del son o desitges més informació, no dubtis a contactar-nos. Dormir bé és viure millor.

Recursos sobre apnea del son