Tratamento para a apneia do sono (AOS)

A apneia obstrutiva do sono (AOS), também conhecida como síndrome de apneia-hipopneia do sono (SAHS), é uma perturbação caracterizada por episódios recorrentes de obstrução parcial ou completa das vias aéreas superiores durante o sono.

Esses episódios resultam em interrupções na respiração, quedas na saturação de oxigénio no sangue e microdespertares que afetam a qualidade do sono. As consequências da AOS não tratada incluem distúrbios respiratórios, doenças cardiovasculares e problemas metabólicos.

Tipos eficazes de tratamento

A OXIGEN salud oferece tratamentos inovadores e eficazes para o tratamento da apneia do sono. As principais opções terapêuticas estão detalhadas abaixo:

1. Terapia de pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP, APAP e BPAP)

A terapêutica com pressão positiva nas vias aéreas é a opção mais comum e eficaz para o tratamento da AOS. Consiste num dispositivo que fornece um fluxo constante de ar através de uma máscara e previne o colapso das vias respiratórias.

• CPAP (Pressão Positiva Contínua nas Vias Aéreas): Proporciona um fluxo de ar constante e fixo. É ideal para a maioria dos casos de AOS moderada a grave.
• APAP (CPAP Automático): Ajusta a pressão do ar em tempo real, adaptando-se às necessidades do doente ao longo da noite.
• BPAP (Pressão Positiva a Dois Níveis nas Vias Respiratórias): Proporciona diferentes pressões durante a inspiração e a expiração. É especialmente útil em casos complexos de apneia obstrutiva, bem como na AOS grave que não responde bem ao CPAP.

2. Acessórios e dispositivos para terapia posicional do sono

Para além dos equipamentos de pressão positiva, existem soluções alternativas, como os dispositivos de posicionamento. O seu objetivo é evitar que os doentes com AOS posicional durmam em decúbito dorsal. Evitar esta posição durante o sono pode ser um tratamento muito eficaz para a apneia obstrutiva do sono ligeira a moderada.

Estes acessórios são recomendados sob supervisão médica.

3. Opções avançadas: cirurgia e dispositivos de avanço mandibular

Em casos selecionados, e quando os métodos tradicionais não são suficientes, podem ser considerados tratamentos cirúrgicos ou aparelhos orais personalizados que reposicionem a mandíbula para manter as vias aéreas abertas.

Os dispositivos de avanço mandibular são a principal alternativa à terapêutica positiva das vias aéreas. Consistem numa prótese que avança a mandíbula, mantém as vias aéreas superiores abertas e reduz o seu colapso durante o sono. Em casos selecionados, e quando os métodos tradicionais não são suficientes, podem ser considerados tratamentos cirúrgicos personalizados.

4. Terapia miofuncional

Envolve a realização de uma série de exercícios para fortalecer os músculos da língua, lábios, orofaringe e músculos faciais. Ao aumentar o tónus muscular destas estruturas, o colapso das vias aéreas durante o sono é reduzido.

5. Eletroestimuladores do nervo hipoglosso

Envolve a implantação invasiva ou subcutânea de um neuroestimulador, que fornece uma corrente elétrica ao nervo hipoglosso durante a inspiração para aumentar o tónus do músculo genioglosso e prevenir o colapso das vias aéreas superiores. É uma técnica inovadora que requer exploração e pesquisa.

Benefícios do tratamento

Os tratamentos adequados para a apneia do sono não só melhoram a qualidade do sono, como também têm um impacto positivo na saúde geral ao:

• Reduzir o risco de hipertensão, ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais.
• Melhora a capacidade cognitiva e a memória.
• Aumenta a energia e reduz a sonolência diurna.
• Ajuda a controlar doenças metabólicas, como a diabetes tipo 2.

Dicas práticas para maximizar os resultados

• Adesão ao CPAP: é essencial utilizar o dispositivo todas as noites, conforme recomendado pelo seu médico.
• Higiene do Sono: manter um horário de sono regular, evitar bebidas alcoólicas e não fumar melhora significativamente os resultados do tratamento.
• Manutenção do Equipamento: a limpeza regular das máscaras e dos tubos garante uma maior eficácia e durabilidade do dispositivo.

Diagnóstico e acompanhamento

O tratamento deve ser sempre prescrito e supervisionado por um especialista. Na OXIGEN salud, dispomos de uma equipa multidisciplinar especializada, que realiza estudos do sono e acompanha os pacientes durante todo o processo, ajustando as terapêuticas conforme necessário.

Se suspeita que pode sofrer de apneia do sono ou deseja obter mais informações, não hesite em contactar-nos. Dormir bem significa viver melhor.

Recursos para a apneia do sono